Planning sapvastenkuren 2012
Afvallen en reinigen
Niets moet, alles mag in de sapvastenkuren van de Bankenhoeve. Genieten, uitrusten, ontspannen, hernieuwde aandacht voor eetgewoontes, je gewicht op peil brengen, geestelijk en lichamelijk loslaten, schoon worden, nieuwe inspiratie en energie opdoen, het hoort er allemaal bij.
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling en spirituele ontwikkeling is nooit af, steeds is er weer iets nieuws te ontdekken en ga je een laagje verder en dieper. Wij nodigen iedereen uit die daaraan toe is, om volgend jaar weer een stapje verder te gaan. Een (gratis) therapeutisch consult of hypnotherapie sessie maken ook in 2012 weer onderdeel uit van het programma, naast alle massagetherapie en behandelingen en nog veel meer…..
Themaweken
1. Spiritualiteit
Wegens groot succes worden in 2012 wederom een aantal kuurweken ingepland met het thema Spiritualiteit. Naast extra Lichaamswerk en Meditatie worden in deze weken extra rustmomenten ingebouwd en besteden wij aandacht aan Transpersoonlijke Ontwikkeling.
2. Omgaan met Verlies
Nieuw in 2012 zijn de kuurweken Omgaan met Verlies. Deze kuurweken zijn bedoeld voor deelnemers die willen vasten en tevens willen werken aan een persoonlijk thema. Deze weken zijn voor mensen die geconfronteerd zijn met verlies van gezondheid, van werk, die een partner zijn kwijtgeraakt door echtscheiding of die iemand dierbaar hebben verloren door overlijden… Middels de stappen van de verliescirkel ga je onderzoeken hoe jij omgaat met verlies zodat je het verlies een betere plek kunt geven in je leven. De verliesworkshops worden begeleid door Gemma Oomen, coach/counselor alsmede rouwconsulent.
3. Chi Neng Qigong
De kuurweek met dagelijkse extra Chi Neng Qigong lessen door Sandra Ruben, wordt in 2012 herhaald. De deelnemers merkten tijdens deze themaweek in 2011 dat zij aanmerkelijk minder last hadden van de normale vastenverschijnselen….. probeer het eens uit en neem deel aan deze kuurweek!
Extra activiteiten voor mannen
Wij zijn verheugd dat in 2011 meer mannen aan onze kuren hebben deelgenomen dan in de voorgaande jaren. Een kuurgroep bestond zelfs voor de helft uit mannen. Speciaal voor de mannen wordt binnenkort o.a. een indoor roeiapparaat aangeschaft en onder leiding van Gerard Haverkate kan op verzoek een kayaktocht worden ingepland op de rivier De Linge.
Lever- en galkuur
De lever is de afvalverwerkingsfabriek en de energiecentrale van ons lichaam. Door teveel gifstoffen wordt de lever van veel mensen dagelijks overbelast. Dit gaat ten koste van de vitaliteit en is een bedreiging voor de gezondheid. De leverreiniging is een van de meest waardevolle en effectieve methoden om je gezondheid terug te krijgen. Door de galkanalen van de lever en de gal te openen en te reinigen, kan de lever haar functie beter uitoefenen. In het afgelopen jaar hebben weer veel mensen baat hierbij gehad. Daarom bieden wij in 2012 wederom de mogelijkheid aan om deel te nemen aan onze lever- en galreiniging.
Lever- en galkuur herhalen in een weekend?
Nieuw in 2012: Mensen die al eerder bij ons een lever-en galreiniging hebben gedaan, bieden wij de mogelijkheid om in een vastenweekend onder begeleiding de lever- en galkuur te herhalen!
Nu aanmelden?
De ervaring leert dat onze voorjaarskuren snel vol zijn. Als je zeker wil zijn van een plaats, kun je je nu reeds aanmelden voor een van onze kuren. Het invullen van het aanmeldformulier op de website www.vastenkuur.nl en vervolgens een aanbetaling van 100 euro, na onze bevestiging dat je geplaatst bent, is voldoende om een plaats te reserveren. Het restant betaal je dan later in 2 termijnen.
Heb je behoefte om eerder te komen? De september- en oktober kuren in 2011 zijn vol maar er zijn nog enkele plaatsen in de kuren van november 2011!!
Planning sapvastenkuren 2012
Januari / Februari
22 januari tot en met 27 januari 2012
5 februari tot en met 10 februari 2012
19 februari tot en met 24 februari 2012
26 februari tot en met 2 maart 2011, gewone kuur met dagelijks een uur Chineng Qigong
Maart / April
18 maart tot en met 23 maart 2012, thema Omgaan met Verlies
25 maart tot en met 30 maart 2012
8 april tot en met 13 april 2012, thema Spiritualiteit
22 april tot en met 27 april 2012
Mei / Juni
29 april tot en met 3 mei 2012, thema Spiritualiteit
20 mei tot en met 25 mei 2012
3 juni tot en met 8 juni 2012, thema Spiritualiteit
17 juni tot en met 22 juni 2012
Juli / Augustus
1 juli tot en met 6 juli 2012, thema Spiritualiteit
15 juli tot en met 20 juli 2012
29 juli tot en met 3 augustus 2012, thema Spiritualiteit
12 augustus tot en met 17 augustus 2012
September / Oktober
16 tot en met 21 september 2012, thema Omgaan met Verlies
30 september tot en met 5 oktober 2012
14 tot en met 19 oktober 2012, thema Spiritualiteit
November
28 oktober tot en met 2 november 2012
11 tot en met 16 november 2012
25 tot en met 30 november 2012
Wil je meedoen met een van bovenstaande Weekkuren? Meld je aan via ons Aanmeldformulier.
Planning Vastenweekends 2011
20 – 21- 22 januari 2012
3 – 4 – 5 februari 2012
9 – 10 – 11 maart 2012
1 – 2 – 3 juni 2012
13 – 14 – 15 juli 2012
29 – 30 september en 1 oktober 2012
Kijk voor het programma op www.vastenkuur.nl
Tot ziens in 2012!!
Hartelijke groet, mede namens het begeleidingsteam van de Bankenhoeve,
Gerard Haverkate en Helma Banken